2022-08-10 振り返り

寝る前やること

明日の天気確認

台風きてるんだが？

明日やることを視界に入れる

おっとまた忘れてた

↑2022-08-10に書く

/icons/hr.icon

↓2022-08-11に書く

smartphoneでやる

2. 振り返り

1. 2.5minタイマーをセット

2. Calendarを上から順に見て思いを馳せる

他に見るもの

時間があればやったこととか書く

起きるの遅すぎ！

昨日は早かったのに

昨日との違いは何だ？

タイマーが鳴ったら強制終了する

きりが悪ければ悪いほどよい

3. 2.5minタイマーを再びセット

同様に、タイマーが鳴ったら強制終了する

06:52:34 中断

やること整理

1. 5分タイマーをかける

タイマーをセットしたら、やることを整理することだけで頭をいっぱいにする

他のことはしない

06:52:54 開始

今日やることはなかった

なら昨日やる予定だったことを全部今日にずらそう

起床時のロスとアニメとゼンカイジャーをみたロスで昨日の時間はすべて溶かした

3. 今日やることをtask lineにする

これ以降はタイマーが鳴ったら中断する

6. 空きコマの分だけやり残したことを今日やることに移す

今週やることや今月やることから移してきてもいい

7. 他のやり残したことをいつやるか決める